FLEXIBLE PLANS THAT FIT YOUR LIFE

✕

with Roasted Potatoes & Parsnip.

Ainesosat:

pork neck (finnish), potato, parsnip, parsley, cream, rosemary, onion, garlic, honey, dijon mustard, mushroom, parsley.

G, L
S:  554 Kcal - 41 C - 35 P - 28 F
M: 816 Kcal - 59 C - 51 P - 40 F
XL: 1172 Kcal - 59 C - 89 P - 62 F
Hunaja-sinappi Possu
Porsaan kassler(suomi), peruna, palsternakka, parskaali, kerma, rosmariini, sipuli, valkosipuli, hunaja, dijonsinappi, herkkusieni, persilja
Honungssenap Fläskkött
Kassler (finskt) fläskkött, potatis, palsternacka, persilja, grädde, rosmarin, lök, vitlök, honung, dijonsenap, champinjoner, persilja

✕

with Roasted Onion & Sesame Seeds.

Ainesosat:

chicken thigh (finland), rice noodles, cabbage, mushrooms, peas, paprika, teriyaki (sugar, water, soy extract (water, soy bean, wheat flour), salt, acidity regulator, molasses, malt extract (barley), corn starch), sesame oil, ginger, soy, spring onion, sesame seeds.

L, G
S: 387 Kcal - 51 C - 21 P - 9 F
M: 524 Kcal - 67 C - 31 P - 11 F
XL: 644 kcal - 67 C - 47 P - 15 F
Kanateriyaki
Broilerin paistileike (Suomi), riisinuudeli, kaali, herkkusieni, herne, paprika, teriyaki (sokeri, vesi, soijauute (vesi, soijapapu, vehnäjauho), suola, happamuudensäätöaine, melassi, mallasuute (ohra), muunnettu maissitärkkelys), seesamiöljy, inkivääri, kevätsipuli, seesamisiemenet
Teriyaki kyckling
Kycklingkotlett (Finland), risnudlar, kål, svamp, ärtor, paprika, teriyaki (socker, vatten, sojaextrakt (vatten, sojabönor, vetemjöl), salt, surhetsreglerande medel, melass, maltextrakt (korn), modifierad majsstärkelse), sesamolja, ingefära, salladslök, sesamfrön

✕

with Roasted Cauliflower & Peas.

Ainesosat:

lentils, black beans, carrots, cauliflower, peas, coconut milk, garam masala (ginger, cumin, coriander, cardamom, cinnamon, black pepper, cayenne pepper, cloves), paprika, salt, onion, garlic, crushed tomatoes, oil, parsley.

G, L, Vegan
S: 408 Kcal - 57 C - 13 P - 13 F
M: 611 Kcal - 95 C - 20 P - 15 F
XL: 678 Kcal - 107 C - 22 P - 15 F
Linssi Tikka Masala
Linssit, mustapapu, porkkana, kukkakaali, herne, kookosmaito, garam masala (inkivääri, juustokumina, korianteri, kardemumma, kaneli, mustapippuri, cayennepippuri, neilikka), paprika, suola, sipuli, valkosipuli, tomaattimurska, öljy, persilja
Tikka Masala med linser
Linser, svarta bönor, morötter, blomkål, ärtor, kokosmjölk, garam masala (ingefära, spiskummin, koriander, kardemumma, kanel, svartpeppar, cayennepeppar, kryddnejlika), paprika, salt, lök, vitlök, krossade tomater, olja, persilja

✕

with Rice Noodles & Roasted Broccoli.

Ainesosat:

ingredients: pollock (fish), shrimp, rice noodles, carrot, broccoli, pea, coconut milk, red curry paste (garlic, dried red chili, lemongrass, shallot, salt, galangal root, shrimp paste, kaffir lime peel, pepper), fish sauce (anchovy extract, salt, sugar, citric acid), lime juice, lime juice, parsley.

G, L
S: 373 Kcal - 34 C - 25 P - 16 F
M: 513 Kcal - 52 C - 33 P - 20 F
XL: 559 Kcal - 52 C - 43 P - 20 F
Vietnamilainen kala-katkarapucurry
Sei (kala), katkarapu, riisi, porkkana, parsakaali, herne, kookosmaito, red currytahna (valkosipuli, kuivattu punainen chili, sitrunaruoho, shalottisipuli, suola, galangal-juuri, katkaraputahna, kaffir-limen kuori, pippuri), kalakastike (Anjovisuute, suola, sokeri, sitruunahappo), limemehu, limelehti, persilja
Vietnamesisk curry med fisk och räkor
Sei (fisk), räkor, ris, morot, broccoli, ärter, kokosmjölk, röd currypasta (vitlök, torkad röd chili, citrongräs, schalottenlök, salt, galangarot, räkpasta, kaffirlimeskal, peppar), fisksås (ansjovisextrakt, salt, socker, citronsyra), limejuice, limejuice, persilja

✕

with Penne Pasta & Green Beans.

Ainesosat:

pasta (gluten), paprika, carrot, green beans, parsley, chicken breast, onion, garlic, rosemary, oregano, mushrooms, cream, chicken stock.

L
S: 440 Kcal - 43 C - 30 P - 15 F
M: 598 Kcal - 64 C - 45 P - 17 F
XL: 706 Kcal - 64 C - 67 P - 19 F
Ainesosaluettelo
Kananrinta (Suomi), pasta (durumvehnäjauho), paprika, porkkana, vihreät pavut,ruokakerma,  sipuli, valkosipuli, herkkusieni, rosmariini, oregano
Ingredienser
Kycklingbröst (Finland), pasta (durumvetemjöl), paprika, morot, gröna bönor, grädde, lök, vitlök, champinjoner, rosmarin, oregano

✕

with Roasted Onion & Beetroot.

Ainesosat:

chickpea, spinach, pasta, beetroot, onion, carrot, onion, garlic, cream, parsley, sunflower seeds.

L, Vegetarian
S: 347 Kcal - 48 C - 19 P - 7 F
M: 475 Kcal - 66 C - 25 P - 10 F
XL: 703 Kcal - 100 C - 43 P - 11 F
Kikherne-pinaatti Pasta
Kikherne, pinaatti, pasta (vehnä), punajuuri, sipuli, porkkana, sipuli, valkosipuli, kerma, persilja, auringonkukansiemen
Pasta med kikärtor och spenat
Kikärtor, spenat, pasta (vete), rödbetor, lök, morot, lök, vitlök, grädde, persilja, solrosfrön

✕

with Sun-dried Tomatoes.

Ainesosat:

beef (finland), pasta (wheat), beetroot, carrot, tomato paste, onion, garlic, tomato paste, sun-dried tomato, sunflower seeds, oregano, parsley.

L
S: 430 Kcal - 43 C - 27 P - 16 F
M: 615 Kcal - 63 C - 41 P - 22 F
XL: 715 Kcal - 66 C - 51 P - 27 F
Pasta Bolognese
Naudanliha (Suomi), pasta (vehnä), punajuuri, porkkana, tomaattimurska, sipuli, valkosipuli, tomaattipyre, aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukansiemenet, oregano, persilja
Pasta Bolognese
Nötkött (Finland), pasta (vete), rödbetor, lök, morot, tomatpuré, lök, vitlök, tomatpuré, soltorkad tomat, oregano, persilja

RAVINTOARVOT / 100G
Energia (kcal)
143
Rasva (g)
5,1
Josta tyydyttynyttä (g)
2,6
Hiilihydraatit (g)
14,7
Joista sokereita (g)
1,6
Proteiini (g)
9,5
Suola (g)
0,5

✕

with Spring Onions & Green Beans.

Ainesosat:

tofu, rice noodles, cabbage, green beans, paprika, sesame oil, ginger, soy, spring onion, sesame seeds.

Tofu med ingefära och sesam
Tofu (soja), risnudlar, kål, gröna bönor, paprika, sesamolja, ingefära, soja, salladslök, sesamfrön